مركز التحميل
القران الكريم
فيسبوك الحنون تويتر الحنون ياهو الحنون قوقل بلص الحنون RSS منتديات الحنون

العودة   منتديات الحنون > منتديات شباب > الصحة
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2019-07-30, 11:19 PM
الصورة الرمزية Tulip
|| حنون واصل ||
 
تاريخ التسجيل: 7/2/2018
الدولة: في ارض الله الوسعه
المشاركات: 20,623
معدل تقييم المستوى: 53
Tulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond repute
افتراضي الكبسة تحوي 500 سعرة ونصائح بتجنب النوم بعد تناولها

الكبسة تحوي 500 سعرة ونصائح بتجنب النوم بعد تناولها
تعتبر الوجبة الأكثر حضوراً على الموائد الرمضانية في السعودية ودول الخليج



تعتبر الكبسة الوجبة الأكثر شعبية في دول الخليج، خاصة في السعودية وهي الأكثر حضورا على الموائد الرمضانية.
وتتكون الكبسة من الأرز واللحوم والبهارات، وتحوي ما يعادل 500 سعرة حرارية.
وتحدد طريقة تحضير الكبسة قيمتها الغذائية، لذلك يشدد أخصائيو التغذية على تجنب استخدام الزيوت والسمن في تحضيرها واستخدام اللحوم الخالية من الدهون، كما من المفضل اعتماد الدجاج أو السمك في تحضير الكبسة.
ولتجنب الشعور بالحرقة من المفضل تقليل البهارات ولوجبة متكاملة يفضل تناول الخضراوات مع طبق الكبسة وينصح الصائم بعدم الإفراط في تناولها.

وفي حين يرافق أكل الكبسة الشعور بالكسل والخمول يشدد الأخصائيون على تجنب النوم بعد تناولها
__________________
https://up.n17n.net/i/1363995911311.swf

єѕтєтнηαєун

فديتك ي بعدي
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 2019-07-30, 11:32 PM
الصورة الرمزية ريـما الغامديے
|| حنون فعال ||
 
تاريخ التسجيل: 22/7/2019
المشاركات: 779
معدل تقييم المستوى: 7
ريـما الغامديے will become famous soon enough
افتراضي رد: الكبسة تحوي 500 سعرة ونصائح بتجنب النوم بعد تناولها

طرح رائع
يعطيك العافيه
دمت بخير
**
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 2019-07-31, 01:07 PM
الصورة الرمزية القلب الطيب
|| حنون فعال ||
 
تاريخ التسجيل: 24/7/2019
الدولة: في بيتنا ^_*
المشاركات: 990
معدل تقييم المستوى: 7
القلب الطيب will become famous soon enough
افتراضي رد: الكبسة تحوي 500 سعرة ونصائح بتجنب النوم بعد تناولها

الله يعطيك العافيه في انتظار جديدك
تقبلي مروري .. لك مني اجمل تحية
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 2019-07-31, 01:38 PM
الصورة الرمزية Tulip
|| حنون واصل ||
 
تاريخ التسجيل: 7/2/2018
الدولة: في ارض الله الوسعه
المشاركات: 20,623
معدل تقييم المستوى: 53
Tulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الكبسة تحوي 500 سعرة ونصائح بتجنب النوم بعد تناولها

يسلمكم ربي
منورين
__________________
https://up.n17n.net/i/1363995911311.swf

єѕтєтнηαєун

فديتك ي بعدي
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

المواضيع الجديدة في الصحة



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: الكبسة تحوي 500 سعرة ونصائح بتجنب النوم بعد تناولها
الموضوع
تناول الأطعمة الغنية بالسكر صباحاً أفضل من تناولها ليلاً
هل شعرت يوماً انك تسقط من مرتفع اثناء النوم !!
امثال وحقائق ونصائح من وحي الواقع
تحذير من الكتشب
معلومات ونصائح في الاكسسوارات

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

الساعة الآن 06:16 AM


تصميم دكتور ويب سايت
SEO by vBSEO