مركز التحميل
القران الكريم
فيسبوك الحنون تويتر الحنون ياهو الحنون قوقل بلص الحنون RSS منتديات الحنون

العودة   منتديات الحنون > منتديات شباب > الصحة
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2014-04-30, 03:19 PM
الصورة الرمزية Tulip
|| حنون واصل ||
 
تاريخ التسجيل: 7/2/2018
الدولة: في ارض الله الوسعه
المشاركات: 20,623
معدل تقييم المستوى: 53
Tulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond repute
افتراضي أفضل طرق تنظيف المعده

صباح / مساء النور

عندما يصل الطعامُ إلى الأمعاء الغليظة، يكون قد تحوَّلَ إلى كتلة غذائية حجمها 500 ميليلتر (مل) عادة، تتكوَّن من الماء، وما لم يُهضَم من الغذاء، وبالذات الألياف. تقوم الأمعاءُ الغليظة بامتصاص حوالي 350 مل من الماء، ليكون الباقي جاهزاً للإفراغ على هيئة براز. ويكون حجمُ البراز 150 مل عادة، منها 100 مل ماء، والباقي ألياف وصفار (نواتج استقلاب البيليروبين) وجراثيم وملح.

والأمعاءُ الغليظة بطيئةٌ في حركتها؛ فبينما تنقبض الأمعاءُ الدقيقة من 9 إلى 12 مرَّة في الدقيقة الواحدة، فإنَّ الغليظةَ لا تنقبض سوى مرَّتين في الساعة الكاملة. وهذا البطءُ الهدفُ منه إعطاء فرصة أكبر للامتصاص، كما أنَّه في الوقت نفسه يعطي الجراثيم الموجودة في الأمعاء الغليظة فرصةً للنموِّ والتكاثر، وهي تجد في الألياف الغذائية طعاماً مناسباً لها، فتستفيد هي ويستفيد الجسم، لأنَّه وُجد من يهضم له طعامَه، خاصَّة أنَّ بعض الألياف وبالذات قشور بعض الحبوب، كالفول والفاصولياء، لا يستطيع الجسمُ هضمَها، فسبحان الباري الذي أوجد هذه الجراثيم في الأمعاء، وهذه العمليةُ مشهورةٌ عندَ العلماء، ويسمُّونها التخمُّرَ الجرثومي Bacterial fermentation.

وهذه الجراثيمُ مسالمةٌ، ليس منها كبير ضرر، بل إنَّ لها فائدة أخرى، حيث إنَّ عمليةَ التخمُّر ينتج عنها أيضاً فيتامينات مهمَّة منها الفيتامين ب12 والفيتامين ك.

وينتج عن عملية التخمُّر الجرثومي هذه ما يلي:

غازات الميثان والأمونيا وثاني أكسيد الكربون والهيدروجين.
حمض اللاكتيك وحمض الأسيتيك.
الفينول والأندول، وهما من المركَّبات التي ربَّما تكون ذات تأثيرات سامَّة.

فما علاقةُ كلِّ هذا الكلام بالصيام؟

يقول بعضُ الكتاب، وكثيرٌ منهم من أنصار الطبِّ البديل، إنَّ بقاءَ فضلات الطعام في الأمعاء الغليظة يجعلها تتخمَّر وتنطلق منها غازاتٌ سامَّة، ويقصدون الفينول والأندول. ويقولون أيضاً إنَّ بقايا الطعام تضرُّ بالجسم وتضايقه.

وهم يرون أنَّ الصيامَ يسرِّع في عملية طرد بقايا الطعام المتبقِّية في المعدة والأمعاء, وأنَّ هذا مفيد.

فما الرأيُ العلمي في ذلك؟

أمَّا أنَّ الصيامَ يسرِّع في إخراج فضلات الطعام، فهذا غيرُ صحيح إطلاقاً، بل إنَّ الثابت طبياً أنَّ الصيامَ هو من أسباب الإمساك، والناس يعرفون أنَّ الواحد منا لا يتبرَّز إلاَّ إذا أكل.

وأمَّا مسألةُ السُّموم في الأمعاء الغليظة، فإنَّ غالبيَّتها غازاتٌ يمتصُّها الجسم، وتذهب مباشرة للكبد عبر الوريد البابي فتُزال سُمِّيتها، وما تبقَّى يخرج على هيئة روائح أو أصوات.

والصيامُ، بحمد الله، ليسَ بحاجة إلى أن نلفِّقَ له فائدة ليست له، خاصَّة أنَّ فائدته المهمَّة بالنسبة للجهاز الهضمي معروفة، وهي إراحته من العمل المستمر، وتخفيف الحموضة.


لكم ودي وعبير وردي
__________________
https://up.n17n.net/i/1363995911311.swf

єѕтєтнηαєун

فديتك ي بعدي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 2014-05-04, 03:33 AM
الصورة الرمزية لؤلؤةالقران
|| حنون مميز ||
 
تاريخ التسجيل: 18/7/2019
الدولة: في قلب بلدي
المشاركات: 1,217
معدل تقييم المستوى: 10
لؤلؤةالقران will become famous soon enough
افتراضي رد: أفضل طرق تنظيف المعده

يعطيك الف عافيه توليب
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 2014-05-05, 08:27 PM
الصورة الرمزية єѕтєтнηαєун
vip
 
تاريخ التسجيل: 27/2/2010
الدولة: هوآي شرقآوي ~
العمر: 32
المشاركات: 6,973
معدل تقييم المستوى: 68
єѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond reputeєѕтєтнηαєун has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أفضل طرق تنظيف المعده

الله يعطيك العافيه ~
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

......


فيني والله إحسساس '
لامنه ظهر .. يشعل ضلوعك ،،
إذا قلبك " طفىآ "
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 2014-05-05, 09:30 PM
الصورة الرمزية الحنون
ﺎنا ضحيہ حظ معدوم ιلضمير
 
تاريخ التسجيل: 12/3/2009
الدولة: الشـAـرقـSـيــKــه
العمر: 33
المشاركات: 13,877
معدل تقييم المستوى: 100
الحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond reputeالحنون has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أفضل طرق تنظيف المعده

الله يعطيك الصحه و العافيه

معلومات قيمة ومفيدة
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 2014-05-11, 11:22 PM
الصورة الرمزية Tulip
|| حنون واصل ||
 
تاريخ التسجيل: 7/2/2018
الدولة: في ارض الله الوسعه
المشاركات: 20,623
معدل تقييم المستوى: 53
Tulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond reputeTulip has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أفضل طرق تنظيف المعده

يعافيك ربي
نورتي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
https://up.n17n.net/i/1363995911311.swf

єѕтєтнηαєун

فديتك ي بعدي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
, ,

المواضيع الجديدة في الصحة



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: أفضل طرق تنظيف المعده
الموضوع
النعيم يحيط بنا ولكن..
قرحة المعده اسبابها و اعراضها
ذو العقل يشقى في النعيم بعقله / المتنبي
النمل أفضل مننا أم نحن أفضل منه...
صحة الحديث *زيارة أبليس اللعين 0000

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

الساعة الآن 02:16 PM


جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات الحنون
تصميم دكتور ويب سايت
SEO by vBSEO